Hast du es auch satt, ständig Pickel an unerwünschten Stellen zu bekommen. Sei es am Kinn, auf der Stirn oder auf der Nase. Diese Hautunreinheiten können nerven zerrend werden. Wir zeigen dir, mit welchen Tipps du die Pickel vorbeugen kannst und sie dauerhaft loswirst!
Pickel und Hautunreinheiten können manchmal einem die Nerven zerreißen. Wenn du es satthast und sie loswerden willst, dann haben wir einige Tipps für dich, die dir bei Pickel helfen können.
Typische Ursachen
- Während der Periode entsteht eine erhöhte Ölproduktion der Talgdrüsen
- Täglicher Stress
- Falsche Ernährung, z. B. sehr süß und fettig
- Nicht abschminken
- Falsche Pflege
- Rauchen fördert Pickel
Pickel vorbeugen
Abschminken
Du solltest dich abschminken, um die Make-up-Reste vom Gesicht zu beseitigen. Wenn du keine Pickel und Unreinheiten haben möchtest, solltest du dieses Ritual vor dem Schlafengehen einführen.
Ernährung
Eine bewusste Ernährung kann Pickel vorbeugen und dein Hautbild gesünder aussehen lassen. Also Finger weg von Chips uns Süßigkeiten!
Handy regelmäßig desinfizieren
Dein Handy kann auch für Pickel sorgen. Vor allem dort, wo du sie ans Gesicht hältst. Ein regelmäßiges Desinfizieren des Handys kann die Pickelbildung verringern.
Saubere Bettwäsche
Durch zu selten gewaschene Bettwäsche kannst du auch Pickel bekommen. Wasche regelmäßig dein Kissen, Decke und Bettlaken.
Richtige Pflege
Verwende PH-neutrale Reinigungsmittel. Bei der Pflege, wie Waschlotion, solltest du auf PH-neutrale Mittel zurückgreifen. Damit sorgst du dafür, dass das natürliche Hautmilieu aufrecht bleibt.
Nicht ins Gesicht fassen
Wenn du dir ständig ins Gesicht fasst, verteilst du die Bakterien und es entstehen schneller Pickel. Versuche dir nicht ins Gesicht zu fassen, um die Pickel zu verhindern.
Wenn du diese Tipps beachtest, wirst du mit Sicherheit deine Pickel schnell wieder los und wirst ein makelloses Teint haben.
