An kalten Tagen ist man anfälliger für Grippe und Infekte. Das liegt meistens an einem schwachen Immunsystem, um diese zu stärken, gibt es ein Wundermittel. Wir zeigen dir, wie du mit wenigen Zutaten ein Ingwer Orangen Shot zubereiten und dein Immunsystem stärken kannst.
Dieses Rezept wird dir helfen, dein Immunsystem zu stärken. Wenn du jeden Tag ein Ingwer Orangen Shot trinkst wirst du seltener krank und bei Krankheit wirst du schnell wieder gesund. Dieses Rezept ist sehr einfach und schnell zuzubereiten. Hier kommt das Rezept:
Zutaten:
80 g Ingwer
4 – 6 Orangen
2- 3 Zitronen
1 TL Kurkuma
Etwas Pfeffer
Zubereitung:
- Ingwer schälen und in Stücke schneiden.
- Orangen und Zitronen frisch pressen und alles in einen Mixer geben.
- Ingwer, Kurkuma und Pfeffer in den Mixer dazugeben und alles gründlich miteinander mixen.
- Die Flüssigkeit durch ein Sieb geben und den Shot in kleine Gläschen oder in eine Karaffe geben. Du kannst täglich etwas von dem Ingwer Orangen Shot einnehmen.
Viel Spaß beim Nachmachen und bleibt gesund.
