Ghosting tut immer weh, sei es in einer Beziehung, bei der Kennenlernphase oder nach dem ersten Date. Der gegenüber meldet sich gar nicht mehr und das ohne eine Erklärung. Man macht sich mit der Frage „Warum?“ verrückt und denkt „Was habe ich falsch gemacht?“. Doch meistens ist es noch nicht mal deine Schuld, dass die Person wie ein Geist verschwunden ist. Wir verraten dir, welche Gründe Ghosting haben kann.
5 häufigsten Gründe für Ghosting und wie die meisten darauf reagieren#
Es gibt viele Gründe warum Menschen ghosten. Wir verraten dir die 5 häufigsten Gründe für Ghosting und wie die meisten darauf reagieren.
Bindungsangst#
Bindungsangst kann zu Ghosting führen. Wenn diese Person Angst davor hat, dass es ernst zwischen euch wird, dann beendet er panisch den Kontakt. Es ist nicht deine Schuld, diese Person muss diese Angst selbst überwinden.
Schlechte Kommunikation#
Eine schwierige oder anstrengende Kommunikation zwischen den Partnern kann zu einem Ghosting-Verhalten führen. Wenn die Person sich durch die Kommunikation belastend fühlt, kann es zum Ghosting kommen. Er verschwindet, um die Kommunikation zu beenden.
Scham#
Er möchte die Beziehung oder den Kontakt beenden, möchte dich aber aktiv nicht verletzten. Stattdessen verschwindet er und vermeidet jeglichen Kontakt zu dir. Somit muss er sich auch nicht bei dir rechtfertigen. Also wenn er mit diesem Scham nicht umgehen kann, kommt es zu solch einem Kontaktabbruch.
Fehlendes Selbstbewusstsein#
Selbstzweifel und Unsicherheit kann zu mangelndes Selbstbewusstsein führen und dies kann den Aufbau von Vertrauen verhindern. Wenn das nötige Vertrauen fehlt, kann es zum Ghosting kommen.
Zweifel#
Negative Eigenschaften können dazu führen, dass er sich unsicher ist und denkt ihr passt nicht zusammen. Dies kann der Auslöser zu Desinteresse führen und somit dann wahrscheinlich zum Ghosting. Wenn er denkt, die Person sei unpassend, kann dies ein Grund für sein Verschwinden sein.
Viele reagieren meistens gleich auf Ghosting. Sie denken, der Fehler liegt bei ihnen und quälen sich damit, was sie falsch gemacht haben. Die meisten Menschen, die geghostet werden, möchten der Person gerne etwas schreiben. Doch sie wurden wahrscheinlich schon blockiert. Alle Fragen wie: Was ist passiert? Was habe ich falsch gemacht? und Hätte ich vielleicht…? bleiben offen und bekommt auch keine Antwort darauf.
Was kannst du tun?#
Wichtig ist bei der ganzen Sache, dir keine Vorwürfe zu machen. Du wirst wahrscheinlich emotional und denkst immer daran, was du falsch gemacht hast. Jedoch solltest du nach Vorteilen von Ghosting suchen, offensichtlich hat bei dieser Beziehung etwas nicht gepasst. Am besten beendest du die Beziehung auch für dich und schaust nach vorne. Suche nach jemanden, der besser zu deinen Wünschen und Vorstellungen passt.