Ramadan: Die Bedeutung des Fastenmonats für Muslime

Ramadan ist der Neunte und ein besonderer Monat im islamischen Kalender. Gläubige Muslime auf der ganzen Welt fasten einmal im Jahr während Ramadan. Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang wird auf Nahrung und Flüssigkeiten, einschließlich Wasser verzichtet. Im Ramadan konzentrieren sich Muslime auf spirituelle Reinigung und Hingabe, denn es ist ein Heiliger Monat. Muslime bemühen sich in dieser Zeit, ihre Beziehung zu Gott zu vertiefen und ihre Sünden zu bereuen. Der Ramadan dauert etwa 30 Tage und geht bis die nächste Neumondsichel zu sehen ist.

Was ist Ramadan?
Foto: Pexels

Der Ramadan ist eine sehr bedeutende Zeit für Muslime. Die spirituelle Hingabe, die Selbstbeherrschung und die Wohltätigkeit spielt in Ramadan eine wichtige Rolle. Während Ramadan wird auch häufiger gebetet und Almosen gegeben. Die Fastenzeit wird mit Gebeten, Besuchen der Moschee und dem Lesen des Korans verbracht.

Das Fasten an Ramadan bringt auch viele gesundheitliche Vorteile mit. Eine verbesserte Verdauung, eine bessere Kontrolle des Blutzuckerspiegels oder eine Gewichtsabnahme gehören zu den Vorteilen des Fastens.

Kranke, schwangere Frauen, alte Menschen und kleine Kinder sind vom Fasten befreit. Menschen, die auf lange Reise sind und die Fastenzeit nicht einhalten können, sind ebenfalls befreit. Es kann ein Aufschub gewährt werden, indem der verlorene Fastentag am Ende nachgeholt werden kann.

Ramadan – Ablauf

Vor dem Sonnenaufgang nehmen die Muslime eine leichte Mahlzeit zu sich. Der sogenannte Sahur dient dazu, bis zum Sonnenaufgang die Gelegenheit nutzen, um noch etwas zu essen. Datteln, getrocknete Früchte, Obst und Gemüse, mit hohem Wasseranteil wie Orangen oder Gurken, Eier oder Kartoffeln, die sättigend sind, können an Sahur gegessen werden.

Nach dem Sonnenuntergang wird gebetet und das Fasten dann kurzzeitig unterbrochen. Muslime versammeln sich zum sogenannten Iftar mit Familie und Freunden und essen gemeinsam. Das Fasten wird an Iftar mit Datteln oder Wasser gebrochen und anschließend gegessen. Nach dem Essen werden Süßspeisen gegessen und Tee getrunken. Bis zum nächsten Sahur wird auch reichlich Wasser getrunken, damit man über den Tag weniger durstig ist.

Ramadan Fest

Mit dem Fest des Fastenbrechens, auch bekannt als Eid al-Fitr oder Ramazan Bayramı wird der Ramadan verabschiedet. An diesem besonderen Tag treffen sich die Muslime mit ihren Familien und Freunden, um das Ende des Fastens zu feiern. Dieses Fest kann mehrere Tage andauern und es wird ein Festmahl zubereitet, was von der Familie und Freunde gegessen wird. Während des Ramadanfestes können durch Spenden an die Armen Sünden, die während der Fastenzeit begangen sind, vergeben werden.

Foto: Pexels

5 Fragen und Antworten zum Ramadan

Der Ramadan hat begonnen und gläubige Muslime auf der ganzen Welt fasten in dieser Zeit. Wie läuft die muslimische Fastenzeit ab? Wir haben die Antworten auf einige Fragen, die ihr über Ramadan wissen müsst.

1. Ist Ramadan ähnlich wie das Fasten vor Ostern?

Ja, Ramadan ist der Fastenmonat der Muslime, wie die Fastenzeit vor Ostern für die Christen. Im islamischen Kalender ist Ramadan der heiligste Monat für Muslime. Der islamische Kalender geht nach dem Mond und somit verschieben sich die Monate um 11 Tage nach vorne. Also ist der Ramadan einige Jahre im Frühling und nach einige Jahre wieder im Winter.

2. Darf man auch nicht Wasser trinken?

Nein. Die Muslime dürfen beim Fasten von Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang keine Nahrung und keine Flüssigkeiten zu sich nehmen, darunter fällt auch Wasser. Nach dem Fastenbrechen dürfen sie dies alles wieder zu sich nehmen.

3. Warum fastet man überhaupt?

Sicherlich möchten viele Wissen, warum man sich das antut, solange auf Essen und Trinken zu verzichten. Während Ramadan verzichten Muslime auf Dinge, die sie von Allah und ihrem Glauben ablenken könnten. In dieser Zeit konzentrieren sie sich besonders auf ihr Glauben und fühlen sich zu ihrem Gott verbunden. Der Verzicht auf Nahrung und Flüssigkeit soll außerdem eine Lehre sein, denn es ist gar nicht selbstverständlich genug Essen und Trinken zu haben.

4. Meine Freundinnen fasten, muss ich etwas tun?

Nein, du musst nichts tun. Gute Freunde zeigen Interesse und unterstützen einander, du kannst nachfragen, wie man den Alltag während Ramadan erleichtern kann. Das ist schon für viele eine große Freude.

5. Gibt es eine Feier am Schluss?

Ja, am Ende von Ramadan wird das Eid al Ftr gefeiert. Dieses Fest ist einer der wichtigsten Feste im Islam, in Deutschland kennen viele es als Zuckerfest. An diesen besonderen zwei bis 4 Tagen wird mit Familie und Freunde gefeiert. Man zieht sich schöne Kleider an, isst gemeinsam das Festessen und beglückwünscht sich gegenseitig. Die Kinder bekommen einen kleinen Taschengeld von den älteren als Geschenk.

Schöne Blusen unter 50 Euro

Eine Bluse sollte im Kleiderschrank einer Frau niemals fehlen, denn Blusen können nicht nur schick, sondern auch sportlich…

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte dir auch gefallen

Blogverzeichnis Bloggerei.de - Freizeitblogs