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Gesundheit
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Mit 10.000 Schritten am Tag abnehmen!
Ein täglicher Spaziergang ist perfekt für den Ausgleich, wenn du am Schreibtisch arbeitest oder viel sitzt. Frische Luft…
24. Mai 2023
5 Gründe, warum du jeden Tag spazieren gehen solltest!
Manchmal schafft man es nicht, sich genügend zu bewegen. Durch den Alltagsstress ist es meistens nicht mehr möglich,…
12. April 2023
Powerfoods, die das Immunsystem stärken!
Unser Immunsystem hilft uns gegen Viren und Bakterien zu kämpfen und sie aus unserem Körper zu entfernen. Wer…
22. März 2023
So bekommst du einen flachen Bauch!
Fast jede Frau wünscht sich einen flachen Bauch, jedoch ist es für viele schwierig diese zu bekommen. Ein…
8. März 2023
Mit diesem Lebensmittel wirst du nie wieder krank!
Wenn dein Immunsystem geschwächt ist, bist du auffälliger bei Krankheiten wie die Grippe. Daher solltest du dein Immunsystem…
1. März 2023
Mit diesem Hausmittel wirst du weniger krank
An kalten Tagen ist es üblich, schneller oder häufiger eine Erkältung einzuholen. Um dies zu vermeiden, solltest du…
8. Februar 2023